Cunoașterea sănătății dentare mare știință

Modul corect de a vă spăla pe dinți

Faceți un unghi de 45 de grade între mănunchiul de peri și suprafața dintelui, întoarceți capul periajului, periați dinții superiori de sus în jos, periați dinții inferiori de jos în sus și periați dentiția superioară și inferioară înainte și înapoi.

1) Ordinea periajului dinților este de a peri mai întâi exteriorul, apoi suprafața ocluzală și, în final, interiorul.

2) Mai întâi la stânga și apoi la dreapta, mai întâi în sus și apoi în jos, mai întâi în exterior și apoi în interior, curățați interiorul și exteriorul conform comenzii.

3) Fiecare parte trebuie periată în mod repetat de 8 până la 10 ori și durează 3 minute pentru a curăța întreaga gură.

Alegerea periuței de dinți

Persoanele cu gingii roșii și umflate, ușor de sângerat și persoanele cu rădăcini dentare ar trebui să încerce să aleagă o periuță de dinți cu peri moi;

Persoanele cu papila gingivală micșorată sau cu spații interdentare mărite, precum și cei care sunt greu de curățat în spatele ultimului dinte pot alege o periuță de dinți cu formă specială. Legăturile de păr de pe capul periuței de dinți pot fi mai lungi, iar capul periuței de dinți poate fi puțin mai îngust. Acest lucru facilitează îndepărtarea alimentelor care s-au acumulat între dinți.

Cei care poartă proteză dentară fixă ​​din cauza lipsei dinților folosesc în general periuțe de dinți în formă de V sau în formă de U, în formă specială. Perii acestei periuțe de dinți se întind pe ambele părți ale bazei și pe firul de oțel. Perii de jos în formă de V sau în formă de U sunt scurti și duri, ceea ce poate îndepărta eficient placa de pe bază și sârma de oțel. Perii de pe ambele părți sunt mai lungi și mai moi pentru curățarea dinților și masajul gingiilor.

Copiii ar trebui să aleagă 2-3 rânduri, 3-4 mănunchiuri de păr pe fiecare rând, iar o periuță de dinți cu vârf plat este mai bună. Capul periei trebuie să fie scurt și îngust, distanța dintre fiecare mănunchi de păr să fie relativ mare, moliciunea și duritatea perilor să fie moderate, iar perii să fie șlefuit. Copiii ar trebui să folosească o periuță de dinți pentru copii cu peri mai moi.

Mânerul periuței de dinți folosit de persoanele în vârstă trebuie să fie lung și drept, iar partea de mijloc a mânerului să fie ușor curbată în sus. Și are un anumit grad de flexibilitate, ușor de înțeles și de utilizat. Capul periuței de dinți trebuie să fie scurt și îngust și se poate roti flexibil în gură. O periuță de dinți periată cu peri ușor moi este cel mai bine să alegi o periuță de dinți din peri de porc. Ar trebui să existe 2-3 rânduri de fire de păr de periuță, 6-8 mănunchiuri în rândul bărcii și ar trebui să existe o distanță adecvată între mănunchiuri de păr pentru a menține periuța de dinți curată.